�里，经过一个下午的折腾，他也确实有点累了，匆匆吃了几口饭，洗漱了一下，然后关了灯，坐在床上，几个呼吸过后，按照八卦神功的运气之法，开始练功。

  最近一段时间以来，厉中河练功很勤，他知道，不论走到哪里，手里都必须有两下子，否则，连自己的人身安全都保护不了，何谈干事创业？