没有留下痕迹。

  程宗扬沉默了一会儿，小声道：「我已经想过了，这次让你遇险，都是我的错……听到了吧？我已经认错了……我早知道自己应该变得很强，才能保护你，却一直不用功。我保证，」程宗扬举起右手，「往後你抢我的女人，我再也不生气了。还有！我要变成王哲那样的高手！那妖妇再出来，我就拧断她的狐狸尾巴给你出气！还有姓卓的！那贱人差点儿害死你，等我练成绝世武功，就闯进龙池把她揪出来！妈的！我的人她都敢欺负！」

  程宗扬怒火中烧，心神波动下，受创的经脉顿时一阵剧痛。他放缓口气，柔声道：「好啦，我知道你很累，好好睡一觉吧。我也要抓紧时间用功了。等我变成绝世高手，你就可以在六朝横著走啦。」

  伴著淙淙的河水，程宗扬慢慢调理气息。积蓄在丹田内的真阳随著气轮的运转一点一点释放出来，越过怡神守形和养形炼jing，直接从积jing化气开始，将积蓄在丹田内的真阳转化为真气。

  一股温热的气息从小腹升起，沿著受创的经络缓慢运行，逐一打通封闭的穴道。程宗扬已经习惯了太一经和九阳神功这两种不同的功法一起练习，每次先按太一经的心法，真气行走六大yin经，再转为九阳神功，改走六处阳经。气息在体内像呼吸一样此消彼涨，先yin後阳，往来相济。