��实的肱二头肌，“太神奇了，我感觉自己回到了十八岁！”

  “达蒙，不要浪费时间。”李沐严肃的道，“我们现在讨论的应该是你的训练计划，它有严重的问题。”

  大老爸一愣，嘿嘿一笑：“的确，如果巫术对我也有作用，那么一些训练计划可能要更改一下了！”

  鬼才在乎你好不好！

  我在意的只有我的客户！

  李沐白了他一眼，指着计划中所有关于体力和耐力的训练：“达蒙，所有关于体质，耐力和力量的训练，全都去掉，我们不需要这些东西！”