r />
  刚才自己明明看见阿福一个铁靠山把那个沙包给顶飞了？这要是换个普通人，恐怕就要飞出去三四米了吧！

  有这么强大么？

  我心里顿时有些忐忑，这个应该不存唉技巧性在里面吧，我感觉这个只是一个纯粹的力量性的进攻方式。

  “这些招式，你应该慢慢的都熟悉了吧。”

  看着我慢慢地把所有的招式都演练了一遍，阿福突然想起了什么事儿，问到。

  我点了点头，这几天不断地教导中阿福也夸我说，我的武学悟性是他看到的最高的，所以他也觉得我一下就能把这些东西记住。

  “那就行，正好现在你上半身处于不能动的状态，我们就训练下半身吧，走跟着我绑着沙袋爬山去。”

  阿福嘿嘿一笑，拉着我就走向了旁边的小黑屋。

  “沙袋爬山的训练对于硬功是极其重要的。硬功需要的不仅仅是身体上的耐打，同时也很需要下盘稳固，这才你才不会被击倒。而对于下盘的训练，无非就是沙袋和马步。”

  说着阿福就打开了小黑屋的门，指着里面一大片的沙袋，看了一眼，说到“我估计你之前没有绑过沙袋，那么我们先来个简单的吧，一只脚十公斤！”

  说着阿福就挑选了里面几个个头最小的沙袋绑在了我的小腿上。瞬间，我一迈出腿，就感觉整个人都不好了。

  腿上感觉完全使不上力，就像陷入了泥沼一样。

  这样走路都走不动，还要怎么爬山啊！

  我苦苦一笑，看向阿福，顿时傻了眼。