萧凛的小屋离山顶并不远，以他们的速度，只花了一炷香的时间就已经到了。

  “就是这了。”萧凛指着山顶流下的湍急的小河说道。

  “这，师傅？我不明白。”萧逆不解的说道。

  “这是重新给你制定的修炼方案。”萧凛说道。

  “新的修炼方案？”萧逆诧异道。

  “不错，你可知道什么是先天境界？”萧凛突然问了一个毫不相干的问题。

  “内力的提升，肌肉强度的提升，控制力的提升，完美的控制肌肉？”萧逆想了想说道。

  “如果要是在其他门派，你的说法并没有错。”萧凛说道：“不过，我们的化食诀却为武道开辟了一个新的概念。”

  “我不懂。”萧逆茫然摇头。

  “一般的先天高手，只是将肌肉和内力练到了先天境界，而控制力是则是肌肉和内力进化后产生的感觉，之后，先天高手在通过训练来将这感觉变得更加灵敏而已。而我们却是的化食诀却是先把脏腑练到先天。”萧凛解释道。

  “脏腑练到先天？”萧逆吃惊道。

  “不错，脏腑是人体最为脆弱的部分，所以如果将脏腑练到先天境界，脏腑的强度可以堪比肌肉，而且可以更加轻松的被控制。脏腑练到后天后期的时候，同样会发出进化的信息。但是肌肉强度不够，内力强度不够，也没有足够能力支持脏腑晋级。所以，脏腑的晋级需要内力，肌肉都达到后天后期境界。”萧凛说道。

  这个解释让萧逆豁然明朗，难怪师傅的在后天后期的时候就能硬拼启灵期第九层的修仙者，原来他的脏腑早就达到了后天后期，而内力和肌肉同时到达后天后期的境界，所以当时师傅就相当于三个后天后期高手的实力，那玄玑子不明所以，当然会败。

  “化食诀给了我启发，既然脏腑可以到达先天，那么人体的经脉呢？骨骼呢？”萧凛突然问道。

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