��武功也算是各有千秋。但单论打根基的话，这真经上的功夫是强于咱们逍遥派的。今后你若是有机会学习其它门派的绝技，也千万不要拘泥于门户之见，放弃大好机会。一个人只有博采百家之长，才能推陈出新，另创一番新天地。”

  随后，慕容燕就将“九阴真经”中的“易筋锻骨篇”教给了杨过。解释完经文之后，慕容燕指着寒玉床道：“从今天起，你就睡这张床。”

  杨过奇道：“这张床有什么不同吗？”

  慕容燕道：“你在上面躺一下便知。”

  杨过脱下鞋子，径自上床躺下。一睡到床上，只觉彻骨冰凉，大惊之下，赤脚跳下床来。道：“师父，这床上好冷。”

  慕容燕道：“冷就对了，这床是用上古寒玉制成，实修习上乘内功的良助。普天下武林中的高手，不知道有多少人想睡此床而不可得。就连为师也是为了这张床才留在古墓的。”

  杨过奇道：“这不是石头么？”

  慕容燕笑道：“你见过这般冰冷的石头吗？这是在极北苦寒之地数百丈坚冰之下挖出来的寒玉。睡在这玉床上练内功，一年抵得上平常修练的十年。」

  杨过喜道：“啊，原来有这等好处。”

  慕容燕道：“初时你睡在上面，觉得奇寒难熬，只得运全身功力与之相抗，久而久之，习惯成自然，纵在睡梦之中也练功不辍。常人练功，就算是最劝奋之人，每日总须有几个时辰睡觉。练功是逆天而行之事，气血运转，均与常时不同，常人每晚睡觉，气血自不免如旧运转，倒将白天所练成的功夫十成中耗去了九成。但若在这寒玉床上睡觉，睡梦中非但不耗白日之功，反而更增功力。”

  杨过登时领悟，道：“那么晚间在冰雪上睡觉，也有好处。”

  慕容燕道：“那又不然。一来冰雪给身子偎热，化而为水，人不能在冷水中睡觉；二来这寒玉远远超过了冰雪的寒冷。这寒玉床另有一椿好处，大凡修练内功，最忌走火入魔，因此平时练功，倒有一半精神用来和心火相抗。这寒玉乃天下至阴至寒之物，修道人坐卧其上，心火自清，练功时尽可勇猛精进，不怕后幻患。这岂非比常人练功又快了一倍？”

  杨过喜得心痒难搔，道：“师父，你让我睡了这床，那你怎么办？”

  慕容燕道：“以为师现在的修为，就算不用这寒玉床，睡觉时也会自然在睡梦之中也练功不辍。这寒玉床对为师已经用处不大了。”

  杨过道：“师父，你对我真好，将来我不知怎么报答你才好。”

  慕容燕道：“你是我的弟子，我自然会对你好，你也不用提什么报答的话了。”

  杨过感激的叫道：“师父。”算上慕容燕，杨过前后已经拜了三个师父了。第一个师父郭靖是对他很好，但奈何教他的是黄蓉。黄蓉虽然没有薄待他，但总是对他心有偏见，防备着他。第二个师父赵志敬，对他处处算计，就不用说了。直到此刻，他才从慕容燕身上感受到师父对徒弟的爱护。如果说昨天他拜慕容燕为师时还有些是迫于形势的话，那么现在他就是真正的将慕容燕当师父看待了。

  之后，杨过端坐于寒玉床上，开始练功，慕容燕则在旁为他护法。

  当晚杨过就搬到了慕容燕的房间居住，孙婆婆虽然有些不舍，但她也知道寒玉床对杨过大有好处，所以便也没有阻止，只是叮嘱杨过：“若是你师父打你骂你，待你不好，你就再回来和婆婆一起住。”

  就这样又过了两日，慕容�