纲里规定先是队列和军姿训练，作为一个在后世受过严格训练的军人黄明深知这个看是简单单调的训练对军人的养成教育是非常关键的。每天五点半起床，六点五公里长跑，六点半早餐，休息半小时，七点开始政治教育：主要是爱国教育，培养他们对国家和民族的忠诚和热爱，并树立起为国家民族利益牺牲一切的思想，八点开始上午的训练，主要是三种步伐，跑步，齐步，正步，这里还有蹲下，起立，挎立，立正等步伐，主要是身体形态训练为主，训练军人的形象，仪表，十二点午餐，午休半小时，起床后又是一个五公里，下午两点开始通操两个小时，四点开始体能训练：俯卧撑、仰卧起坐，引体向上等，六点半又是一个饭前五公里，吃了晚饭后休息一小时，学习条例条令，要求写训练日记，七点半又开始体能训练，九点熄灯晚休。当时所有的教官都反对，说强度太大了。当黄明告诉他们这只是前半个月的训练要求，以后还要逐渐增加强度，一个个目瞪口呆，不敢相信。黄明耐心的给他们解释并强调每个教官要带头做到。

  这一下那些头脑里充满英雄情怀的学生们就倒霉了，一个个每天都筋疲力尽，只是看到教官们都是带头做，特别是看到黄教官什么都是身先士卒。也没有什么说的。每天黄明都是要求每个士兵都要完成规定的训练量，没完成的就要受罚，并且每次他都要全程陪同。这样每个人的训练都非常的努力，进步也很快。

  每天不管是刮风下雨，学生队营地都是响着嘹亮的军歌。每天早上集合时黄明都要站在队列前，大声地告诉他的兵们：“我们的口号是：不放弃也不抛弃！任何时候也不放弃我们的信念为国家民族牺牲；不抛弃一个战友。”所有人都要跟着大喊。