��士来说的确略显轻巧了，所以这些家伙就和找到了玩具一样挥舞的很开心，很快就没有的了哑铃操的样子。

  想想自己手下这群比蒙战士虽然单体实力都非常不错，放到一群普通法诺德士兵中那绝对是一台台的杀戮机器。

  但说一千道一万，这帮小子最大的也不过二十岁而已，频繁的战争虽然很快就将他们催熟成合格、强大的比蒙战士，却还是不能抹去他们心中的那一份童真。

  军中的生活除了杀戮就是训练、修炼，实在太过单调所以这一个稍微有些新颖的东西一出现，就立马被这帮小子当成了玩具。

  见刘裕有话要说七名比蒙战士很快就站成了一排，个个脸上洋溢着几分笑意，让心情本就不错的刘裕更多了几分笑意。

  “感觉如何？”一脸的微笑的看着这群童心未泯的部下，刘裕似乎看到了自己前世第一次接触父亲给买的迷你版哑铃时的影子。

  “很好，大人！”一名满脸火红色毛发的烈焰比蒙战士神色严肃的吼出了答案，可他话刚一说完自己就笑了，显然这会其很是放松面对刘裕的拘谨都少了很多。

  “哦！好在哪？吉尔丹！”笑看着这名烈焰比蒙战士刘裕反问道。

  “额，很轻，大人，很好玩”

  “哈哈”这名叫做吉尔丹的烈焰比蒙真被刘裕问到头上时，又是一脸的傻笑愣了半天才说了句把周围战友都逗笑的话。

  “呵呵”一脸笑意的刘裕对于部下们不守礼节的做法到不是太介意，这会他感觉这像极了自己前世时一群不懂事的小子上体育课的样子，心中充满了温暖的感觉。

  任由部下们哄闹了片刻，刘裕伸手从腰间取出了一张白纸，脸色的神色也很快就平和下来，这时面前的七名比蒙战士也都发现了刘裕的动作自动恢复了安静。

  “从今天开始你们的力量训练由我监督，你们训练的数量、时间、方式也都有我决定，记住这是命令！”展开手里的白纸刘裕先冷冷的说了两句后才开始读纸上面的内容。

  “所有士兵每天早晚各训练一次，

  士兵伊科拉迪，每次卧推六十下，前拉二百下，侧提

  士兵吉尔丹，每次卧推四十下，前拉

  士兵乌瑞纳，

  士兵”

  因为刘裕已经摆出了军令的架势，下面的七名比蒙战士有再多的其他想法也只能暂时压下来。

  在刘裕宣读命令时与第一火相邻训练的大量比蒙战士也已经将围了过来，一眼看去足有上百之数，其中不乏团卫、火卫这些下级军官。

  身高两箭两分有余（两米五上下）、一身黑色劲装、操练的满头的汗水的贝利撒恩，站在一群比蒙战士的最前排颇有几分鹤立鸡群的感觉。

  “这小子搞什么鬼！”贝利撒恩看着七八箭外的刘裕和其部下们脚下的穿了洞的黑铁块，听着刘裕读出来的怪异词汇“卧推”、“前拉”、“侧提”、一脸的迷惑、不解。

  “搞什么鬼！”围观刘裕他们的比蒙战士另一角，刘裕的同僚汉尼拔豪伦也同样一脸不解的低声自语道。

  “每训练五天，休息一次。记住无论是谁都必须按照我说的来训练，违令者军法处置！”缓慢的读完了手里白纸上的内容，刘裕最后的话再一次强调军令的不容置疑性。

  入夜，当所有的比蒙战士都猫