�边道：“跟着我念口诀，依照口诀运气。”

  他念出了四四十六句修炼内力的心法口诀，奇怪的是沈清遥本来觉得拗口难解，但重复念了两遍之后，身体里就有隐隐约约一股气升腾起来，在头脚四肢之间循环游走，回到小腹，然后又从小腹离开。

  周身的寒气就被驱散了。

  这样一路轻快地到了山脚，天色就发白了，趁着还未有人来往，阳少锋寻了一处空地，让沈清遥复习昨日教的几个步法。昨晚在树林里毕竟场地有限，而且光线也勉强，这时开阔了，沈清遥放开手脚，小小的身子如耗牛一般冲了出去，脚下左冲右突，身体就跟着晃动，踩着一条弯曲的路线眨眼之间便到了十几丈之外。

  阳少锋暗暗惊奇，心道步法学得快，口诀领悟快，这小姑娘的悟性实在是高，这身子骨分明并不适合习武，却比那练武奇才进步还要神速，一夜之功便可抵寻常人三个月了，实在奇妙。

  他哪里知道，这是因为沈清遥这具身体本就是被灵药养了两百多年的，又喝了白露水炼体洗髓，早已不是寻常肉体可以比拟的，这世俗的功法对于她，便如同一个成年人去学小学一年级的课程，哪怕是从未学习接触过，但成熟的思维、稳重的心性，以及生活阅历摆在那里，自然事半功倍。

  这小小一会儿，沈清遥便回来了，兴冲冲地问：“怎么样？”

  阳少锋收回思绪，看着眼前这张稚嫩的脸：“掌握得不错，然技巧上，势头过猛而巧劲不足。你要知道《凌波影》重在步法，步法成了，速度自然便能提升，而不是让你一味地往前冲。”

  沈清遥认真听讲，一遍一遍揣摩练习，随后又新学了几步，然后运用到跑步上，自己细细地琢磨打练，待到太阳升起，她便和阳少锋回到练武大堂扎马步，到了下午，又是挑水。

  不同的是，扎马步的时候仍是默诵那十六句内功心法口诀，同时改变了呼吸吐纳规律，任由热流一般的内力在体内越生越多，周游遍体，这次不再像昨天那样脆弱，半个时辰中途只歇了四五次。

  而下午挑水时，也不再是简单地上下山和挑水，也是配合上《凌波影》步法。

  等到《凌波影》所有的基础步伐全部学完掌握，她便跟着阳少锋学习《金乌混元爪》。

  一日日如此下来，即便精疲力竭她也没有懈怠，实在不行便躲在无人处喝白露水，她发现力竭之时喝白露水效果比平时要好上一些，吸收和淬炼身体效果都更为强大，便将白露水当做自己的能量补充液，更是毫无顾忌地练武。

  如此一连十日。

  朝雾中，一道瘦小的人影在挥汗如雨，脚下是玄奥轻盈的步伐，在树木之间飞快来回，双手如鹰爪般破风而起划空而下，纤细的指尖泛出淡淡金光，在空中晃过一道影子，一下子插入树干中，噗地一下凿出了几道深深的爪印。

  眨眼之间，噗噗噗连响，十多棵树上都留下了这样的爪印，林间树影摇动落叶婆娑，那道身影幻影般闪烁飘移，似慢实快地走出来，一张脸也变得清晰起来，赫然是沈清遥。

  十日下来，当日那个一身破烂、面黄肌瘦的小女孩已经长得相当精神了，脸上也有了肉，肢体上也丰盈起来，不再像是一阵风就能吹走的样子。晨光中她双颊红润，带着练完功后的潮红，眸子晶亮有神，虽然外表仍是矮矮小小，但内行的人都不会把她当做真正的孩子来看待。

  她低头看着自己的手，在抓坏了十多棵树之后，这双手仅仅是指尖有些发红，前些天还会受伤、磨烂，但现在绝对不会了。她感受着�