�教习已经站在前方了。

  只是和昨天不同，汉特教习只穿着一条短裤。

  “看好我的动作，特别是肌肉鼓动的规律！”

  所有人全都认真的看了过去。

  只见汉特教习摆出了类似站桩的姿势，而其全身的肌肉都开始鼓动起来。

  林阳认真的看着，同时身体开始跟着学习。

  “嘶~”

  “嘶~”

  各种倒抽冷气的声音响起，林阳也觉得全身肌肉一阵剧痛。

  汉特教习不断的重复着，下方众人纷纷咬牙坚持。

  有了这种疼痛提神，所有人都心无杂念了。

  林阳观察了一下那些女性超凡者，发现她们同样在学习汉特教习的肌肉鼓动。

  只是男女身体结构有着巨大的区别，尤其是某处。

  这般鼓动之下，场面有点震撼人心了。

  也不知道这位置是怎么排的，反正林阳前后左右都是女性超凡者。

  这一练就是一个上午，至始至终，汉特教习都在演示，期间没有一句指点。

  已经有不少学员因为全身剧痛停下来休息了。