讲功堂前，一个穿着灰衣的长老，正在一座青石上打坐。他静坐不动，如一棵千年古树，携带着旷达悠远的气息。

  一众弟子被其气场影响，喧嚣的心思纷纷宁静下来，现场也逐步安静。

  随着一声钟声响起，孔长老双目睁开，开始了今日的讲道。

  “何为炼气？”他开宗明义，先点明了今日的讲功主题。

  “炼气者，吸纳天地灵气，洗髓易筋，以壮气海”

  “吐气三寸纳至踵，绵绵密密闭如瓶， 任凭气机荡脏腑，冲开毛孔人天通......”

  孔长老无愧炼气造诣第一人，从理论到修炼技巧，详细做了讲解，座下诸位弟子，听得如痴如醉。

  林晨也大有收获，对炼气境如何修行有了深刻理解。

  淬体境是净化杂质，肉身返回先天之躯；

  炼气境则是纳气入体，凝实成束，不断捶打，壮大气海。

  炼气境共分十层，十层圆满，即可筑基。

  换句话说，炼气境就是不断纳气入体，用精纯灵力将气海填满，不断压缩，不断提纯，直到极致。

  这个阶段，若是修炼资源足够，几乎没有壁垒。

  很多人修炼缓慢，大多是因为资质一般，只靠自然修炼效率太低，加之修炼资源不足，蹉跎岁月，最后垂垂老矣。

  青玄宗外门弟子五百，不少人也就比杂役弟子强点。

  一个月宗门发放10块下品灵石，一瓶一阶下品补气丹仅此而已。

  若想加快修炼进度，就要努力完成宗门颁发的各项任务，换取贡献点，如此大量时间就要被占用。

  只有少数天资卓绝或是有家族背景的子弟才能从这个环节脱颖而出。

  “宗门大，居不易呀！”林晨感慨道。

  传功长老足足讲了一个时辰，这才飘然离去。

  一众弟子或是凝眉苦思，或是与同伴争论不已。

  “哎！我刚才突有所得，谁曾想错过了后面诸多精彩内容，可惜可惜，不知下次孔长老何时还能再来”

  林晨身旁一个高个弟子对矮胖同伴抱怨道。

  “是啊，若是能用留影石就好了！”矮胖弟子回道。

  “慎言！孔长老所讲是修炼秘法，怎能轻易留影，上一个偷偷留影的弟子已被废去修为，逐出山门，莫要动此念头”高个弟子严肃道。

  “我怎会不知，只是说下罢了，若是能有一本孔长老的修炼手札就好了！”

  “还未入夜，倒做起梦来”高个弟子取笑道。

  说者无心，听者有意，林晨默默打开系统，开始搜索关键词“修炼手札”。

  “《太乙心法》修炼手札”

  “炼丹术修炼手札”

  “灵雨术修炼手札”

  “《炼气综述》修炼手札，孔升笔着”

  “真的有！”林晨大喜。

  选定《炼气综述》，系统介绍，宗门传功长老孔升遍览群书，苦研经年，以毕生心血所着，欲寻关门弟子相授。价值300积分。