�身体不要抬太高，压低点，你生怕敌人看不到你吗？”

  “双腿再张大一点。”

  “……”

  “好，就这样，保持平静，心无杂念。”

  等他们都掌握要领后，王班拿来一张张靶纸，分别立在他们瞄准的正前方。

  “对准靶心的红点瞄准。”

  “不要动！谁让你动了！”见有人动，王班立即一声大喝骂去。

  五分钟后，方子文已感到手肘开始酸麻。

  便忍不住开始有点小动作，立即就挨王班大骂。

  十分钟后，几乎所有人都所有人都挨了王班的骂。

  只有陆风卧下去后，就稳如雕塑，一动不动。

  王班见差不多了，便对众人道：“好了，卧地休息五分钟，然后把你们的弹壳拿出来，立在身前的枪管下。”

  众人立即如释重负，连忙动起了自己的手脚。

  “风哥！可以休息了。”

  陆风没有应他，仍一动不动地卧举着枪。

  方子文以为他没听见，要伸手去拉，郑居中立即对方子文摇头，他才停手。

  不到三分钟，王班便大喊：“休息结束，继续练习！”