相比于一个月之前，每个人身上都发生天翻地覆的改变！

  最典型的例子，当然是大家的身体素质提高了好几倍。

  以前费死费活才能跑完的三十公里，现在轻轻松松就能完成了。

  跑完后，顶多就是喘息两口，和普通人跑完几公里没区别，然后该干嘛干嘛去。