�苏星晖问于锐志道：“现在于老的身体怎么样？”

  于锐志道：“还不错啊。”

  苏星晖道：“我姑父曾经教过我一套五禽戏，这套五禽戏如果天天练习的话，是可以益寿延年的，我就是天天练，感觉对身体很有好处，如果于老同意的话，我想把这套五禽戏教给于老，让他练习。”

  苏星晖之所以想把五禽戏教给于老，是因为他在前世的时候，于老是在几年之后逝世的，虽然当时他已经是八十六岁高龄，不算夭寿了，可是如果能够让于老的寿命再延长几年，对所有人都是有好处的。

  这样一位德高望重的老人家，他只要活着，就是于家和跟于家有关系的这些人莫大的福气啊。

  于锐志一听苏星晖有这样的功法，他大喜过望道：“你说的是真的？”

  苏星晖点头道：“当然是真的了。”

  于锐志立马便拉着苏星晖去找于老，于若秋和陆小雅也跟了过去，于老听说苏星晖会一种能够延年益寿的五禽戏，他倒是很豁达，他笑着说：“人老了就要死，这是自然规律嘛，我不怕死。”

  于锐志道：“爷爷，您不怕死，我们还想您多活几年呢。”

  于若秋也道：“是啊，爷爷，您能长命百岁，就是我们做小辈的最大的福气了。”

  于老这才点头道：“行，我学。星晖，你这个五禽戏是不是就跟现在流行的气功差不多啊？我看现在不少人都在学，这气功真的有用吗？”

  苏星晖道：“五禽戏跟现在流行的气功是完全不同的两种东西，我这五禽戏是强身健体的，外面流行的那种气功完全就吹成了特异功能嘛，至少，我练了五禽戏是不会有特异功能的。”

  陆小雅道：“于爷爷，这个您就放心的练吧，星晖也教过我爸爸，我爸爸现在天天练，身体可好了。”