每个人，每天早上和晚上，都要做一百个俯卧撑！”

  “还有扎马步，也不能荒废。都互相监督，谁也不许偷懒！”

  “到时候，我会来一场俯卧撑和扎马步比赛，谁一次能够做的俯卧撑最多，或者扎马步的时间最长，我就奖励他，一件熊皮大衣！”

  林寒演示了几个标准的俯卧撑，让众人就明白了，扎马步倒是没有什么好教的，站姿尽量标准一些，就可以了。

  这样的活动，让有限的部落生活，多了几分乐趣。

  阿树这些石头部落的人，在这样的有趣的环境下，很快的就融入了其中。

  双木部落，与其他原始人部落，真的不一样。