��行始于足下，一口气吃不了一个胖子，不断坚持下去，一定会有意想不到的获。

  现在她的瑜伽水平已经达到一定是水平，下一步应该锻炼什么？

  正在她无所适从的时候，龙天霸对几个人说：“你们想要锻炼身体，我这套拳不错，可以教你们。”平淡的语气，似乎毫不在意，可眼神中的波动，却出卖了他心中的动荡。

  慕容机站起身来，邪魅的双眼泛出光：“大哥，这套拳你不是说高人传授给你，秘不外传吗？今天怎么大发慈悲……。”

  他这里还没有jidong地唠叨完，头上被敲了一个暴栗：“多嘴，再嗦没你份了。”龙天霸弯曲的手指瞬间回，狠厉的眼神随之袭来。

  “大哥手下留情，头疼……。”慕容机哭丧一张脸，惊喜的一张脸立时悲催了，像霜打了的茄子蔫了。

  龙天霸唇角微翘，自顾走到门外，拉开架势开始练拳，嘴里不断解说。

  慕容机一个箭步窜到门外，跑到龙天霸身边认真学起来起来。

  看到孩子熟睡，欣然和皓琦也认真学起来。

  再以后，几个人不约而同地停止了跑步，开始集体练拳。

  又过了几天，他们已经领会了拳击套路，运用得相当熟练，再不是前几天的花架子，一套拳下来，全身的肌肉好似都运动了一遍，肿胀酸疼！再过几天症状消失，却有种异样的感觉萦绕在全身。

  几个人中，欣然对拳的领悟能力更是超过了其他两人，让龙天霸大吃一惊。本想几个人中慕容机学这套拳的时间最长，对武功的领悟能力也不错，理所当然地认为，学的最快的一定是他，没想到竟然是女人，首先领悟到了整套拳的髓。

  欣然已经掌握了拳击的发力技巧；慕容机和皓琦还在摸索阶段。

  所谓‘师傅领进门，修行在个人’，龙天霸从没有给谁吃过小灶，仅当面教了三个人一次，领悟多少都是他们的本事，当年教他的世外高人师傅谆谆告诫千万别外传，这套拳相当霸道，领悟到一定程度会产生意想不到的后果，他从没想到有传给别人的一天。

  如果不是在昏迷中产生了悔意，醒来以后看见xiongdi和女人对他的心意，他绝对不会传授给他们。

  即使是这样，他也经过了反复的思想斗争，拖延到今天才教他们，并且只教一遍，能领悟多少是他们的事情，也不算违背师傅的教诲。

  现在竟然出现了这样的结果，大大出乎了他的意料之外，可见女人的武功天分之高，竟然超过了三弟慕容机。

  他用异样的眼神看了看女人，还是那张清秀的面孔，脸上却带上了无限明媚的阳光，淡然、自信，亭亭玉立，犹如一颗冬季的腊梅，在寒风中依然风姿卓绝地展现在大家面前，俏丽的身影使他心跳加速。

  欣然全身心地投入学习中，似乎达到了一个不可思议的意境。

  这套拳竟然给她带来了如沐春风般的感觉，她感觉全身筋骨重新开始生长起来，血液流动的更快，全身的细胞都在不断地新陈代谢，力量在增加，心中暗自惊奇，怪不得龙天霸当bǎobèi似地珍惜，这套拳果真不凡，不知道是哪个高人流传下来的，便宜了他们几个人，奇怪的是皓琦和慕容机两人的fǎnying不大，为什么她的感触如此强烈。

  联想到此前学习瑜伽，心中了然，一定是异能在发挥作用，如果龙天霸的武力值超高是练习这套拳脚才达到的，那一定要好好练习，将来也许会有意想不到的获。<