p;愣了一下，他道：“好了，李鱼，可以了，再来一次，离机准备，开始！”

  李鱼急忙按照他的要求又做了一遍。

  嗯？

  龙岩眉头又是一凝。

  李鱼的这个动作真的是很标准啊，没有任何瑕疵，毫无破绽，一般人第一次训练时都会出现的错误没有一个在他身上出现。

  这家伙以前是不是练过啊？

  他有些惊讶。

  当然，他也没有多问，只是道：“很好，李鱼，你的离机动作做得很好，嗯，下面我教你三步离机的动作要领！刚才教你的是离机准备动作，现在，我们加上三个步子，看我示范，第一步第二步第三步。”

  他依然是教两遍，示范两遍。

  随后，他道：“李鱼，试一下。”

  “是！”

  “准备——开始！”

  听到“开始”的口令，李鱼立即啪啪啪的迈出三步，第三步的时候开始起跳。

  呃？

  龙岩再次呆住。

  李鱼跳得非常好，一点儿毛病也没有，就像已经练习了成千上万次。

  “再来一遍！”他只得道。

  “是！”李鱼又来了一遍。

  还是没毛病。

  三步离机要大胆，精准，走正，走稳，切忌用力蹬机门，这些地方他都做对了，没有一点儿瑕疵。

  龙岩挠了挠头，事情有点不太好办啊，怎么这么顺利，怎么一点儿错误都没有？

  沉吟了一会儿，他默默地叹息了一声，随后道：“好吧，既然你动作都达标了，那我们就来试一试跳垫子！”

  “是，龙队。”李鱼回答。

  依然还是龙岩示范，教学，随后李鱼再做练习。

  “三步离机，预备开始！”

  李鱼长长吐了口气，然后含胸，缩脖，身体前倾，两手紧贴小腹，刹那，他开始快步向前，啪，啪，啪，然后嗖的一下跳了出去，最后稳稳落到了下面的垫子上！

  啊？

  龙岩张大了嘴巴！

  又过了！

  又是没有一点瑕疵！

  “”

  他愣愣的，不知该说什么了，也不知该做点什么！

  按理，李鱼能这么快达标他应该高兴才对，可是——不知为什么，他心里就是有一种怪怪的感觉，好像一拳打空了一样！

  他昨天晚上可是熬到了凌晨三点多，好好地准备了一套跳伞训练方案的，李鱼会出现哪些错误，可能在哪些地方不达标，原因可能是什么，他可以用哪几种方案帮李鱼克服，他都一一写了出来，洋洋洒洒好几万字呢。

  好吧，既然这些都没问题，那就开始平台训练吧。

  平台训练模拟的是跳伞队员着陆的动作！

  “跳平台，我们模拟的是着落动作，跳伞队员着陆的时候其实非常危险，因为冲击力很大，一不小心就会受伤，有的同志甚至会直接骨折，所以你一定要认真对待这个训�