小孩子嘛，对于这种事，是会感兴趣的。

  “也没什么。”

  萧湛道：“平时多吃饭，多锻炼，就好了。”

  “就这么简单吗？”

  姜禾有些惊讶，“我平时吃饭也很多的！就是锻炼不多……决定了！明天我要开始锻炼！”

  “也不能瞎练。”

  萧湛怕姜禾走错了路，立刻道：“我的训练，是有军队的一套体系，普通人要是没有一个规章，在那里瞎练，可能会伤身体。”