�讨好她。

  说做就做，钱浩立刻迈着他的小短腿，飞一般的窜了出去，寻找钱娇他们去了。

  南帆领着钱娇和钱军，在院子里有阳光照射的地方，讲锻体计划一二三。

  “增强身体体能，不是一件一触而就的事，大军你以前没有训练过，就先从简单的开始。”

  “从今天起，你可以先试试每天晨跑和晚跑，至于时间和距离，你自己把握，要定在自己能承受的范围，然后每天逐步增加。”

  “现在我可以先教你一套简单的军体拳练着，这个强身健体，也可以锻炼人的灵活，以及对身体力度的掌握。”

  “等过一段时间我来检查你的成果，然后再帮你制定下一步计划……”

  钱娇和钱军虽然都不懂他说的这些，可听到南帆说过段时间还要来检查他们，然后还要制定下一步训练计划，眼睛里就立刻冒出了无数闪亮的小星星。

  钱军虽然还不知道南帆的厉害，可这丝毫不影响他对妹妹钱娇的信任，只要妹妹说是好的，那必然就是好的。

  所以钱娇既然说让南帆教他，那他就认认真真的跟南帆去学。

  妹妹的心意不能辜负。

  有个已经入门了的高人手把手的教，总比自己两眼一抹黑的瞎折腾强吧。

  再说，他们就是瞎折腾也没有用啊。

  钱军和钱娇对南帆都是一脸感激，那兴奋的小眼神，南帆觉得他似乎又发现了，钱娇曾经不为人知的另一面。

  他面无表情的说完这些，就开始在他们面前演练起军体拳，身姿如松，动作有力，大开大合间还夹着一股无形的劲风，让人觉得那样一下子要是落到了自己的身上，只怕不死也要重伤。

  钱军这下子才算是见识到了南帆的厉害，就是这几招拳法，他都要甘拜下风了。

  钱娇更是看得一脸艳羡。

  哎~妈诶~~

  她要是能打出这么一套拳来，以后收拾起人来，就不是单打了，那得是群攻。

  想想她用南帆打的那一套军体拳，群攻钱老太他们全家的场景……

  那感觉，真是不要太酸爽。

  南帆一转身，正好看到钱娇一脸艳羡的望着自己，心情莫名的就有些好了。

  就连眼神，此时也柔和了很多。

  他收了拳，掩饰般的咳了一声，然后面无表情的路过钱娇身边的时候，低下头凑到她耳边，低低的笑了一声，用只有钱娇才能听到的声音，说：“娇娇，你流口水了。”

  只是这话一说出口，南帆就觉得自己这话似乎说得有些不妥，可说出口的话也收不回来啊。

  南帆就只有继续摆出他面无表情的面瘫脸，做出一副我什么都没有说的样子。

  可是钱娇一听这话，下意识的就伸手去抹，等发现自己根本就没有流口水的时候，才知道自己上当了。

  她立刻气鼓鼓的瞪着他，实在是没有想到，他竟然是这样的南帆。

  不过生气归生气，钱娇还是记得当前什么才是大事。

  那就是让南帆教会她哥钱军军体拳，所以她不能惹南帆生气，她只能自己生气。

  钱娇小小