脚刚落地，还没站稳，整个人便‘咚’地一声，摔到地上。

  膝盖处又传来剧烈的疼痛，他不知道这是怎么了，难道是运动过量所致？

  他扶着床沿慢慢站起来，忍着膝盖的疼痛，慢慢朝洗手间走去。

  当温暖的热水冲刷全身的时候，尤其是水流冲在膝盖处，他能明显感觉疼痛感有所缓解。

  沈擎苍的大手落在膝盖上，心里隐隐有了不好的预感。