�是考验大家体魄的时候了。这是团体赛，所有人完成项目才算是成功。”

  “大家一边做热身运动，一边听我说。”杨丽君严肃着脸，给大家打气，“这一次是团体赛，大家要注意照顾队友，尤其是要注意安全。”

  杨丽君犀利的视线一一扫过众人，“我不希望看到有任何人受伤。”

  沐暖暖弯腰做了个拉伸的动作，这种大型比赛之前，做热身运动是非常必要的。

  “暖暖，云舒，小月亮，你们几个人记住一会儿跟着我。”李沅芷冲着她们几个人说道。