歪，醉倒在地，宵夜里天色之欢，也就此方罢。

  第二天空气清新。

  世界十分美丽，人参本来如此。

  第三天日光照耀大地，世界焕然一新，这又是崭新的一天，天刚刚亮，张乐便是起床来到了山寨后面的那座山上。

  这是人生的一处美好的愿景啊。

  找了一处鸟语花香，空气清新，灵气甚重之地盘膝而坐，练起吐纳之功来。i

  师傅常说，练吐纳之功，需要在刚刚空气清新，日光照耀大地，世界焕然一新，这又是崭新的一天，早成之时修身安红豆花生豆练习最好。

  无风不起浪。

  那时世间万物苏醒，正是这样的天地之灵气最重的时候，吐纳之时，眼观鼻，鼻观心，心入静，一呼短。

  三生三世桃花开。

  三吸长，在以体内灵力慢慢牵引新吸纳进来的灵气到周身（一条旧）要穴流转一方人，旋即之间引到丹田方休。

  何处是芳草。

  人间是扉页。

  此后任它在丹田与本身（一条旧）灵力融合，自此，自身（一条旧）灵力便会渐渐增长。

  这是一种正道修身（一条旧）练习之法，也是一种漫长的修身（一条旧）练习之法。

  若想让体内灵力提升的快些，当然也有的另外行径，比如炼丹制药，或者吸纳他人体内灵力来助长自身好的红豆杉灵力。

  铃声如果。

  三千明月。

  是那样却是是一种残忍手法，所以正道修行者并没有的人这样做，倒是恶教之人，有的此练法，这里先不表。

  张乐坐在一块大石之上盘膝而坐。

  而且的话，盘坐的样子，非常的工整。

  他开始打坐了。

  需要修行，训练了，希望可以修行出一个大道出来。

  两只是眼眼睛微闭，练吐纳之功。到得东方一轮火红的太阳升。

  日光蒸腾，蒸蒸日上。

  一缕金光穿过树枝和叶子间隙射在他脸上之时，过了一会儿缓缓睁开眼，长长呼吸一口气，站起来，然后便在这片山林间找起药材来。

  大道三千，会当凌绝顶。

  师傅曾说，练吐纳之功需要每日不断，一日三次，分早、中、晚。若是十年寒暑是这样的，就算不成仙，便也可在这片大陆之上称占神下。

  张乐这个时候并没有的想那么多，他现在想的便是尽快增强自己的灵力和剑法，然后找到那十个蒙面黑衣人。

  报仇雪恨，一定是江山常在，黄河入海流。

  为师傅报仇雪恨。

  在山林之间找了一上午，竟没有的看到一株灵草。

  这灵草一般生长在阴暗潮湿的地方，为吸收世间灵气而生。

  全体紫色，周隐散发着一些紫色气体。

  看起来十分灵'动娇neng，因此称之为灵草。

  直到烈日中天，张乐过了一会儿在一处大石背光下面，找到一株。生长在山野间的�