�草对修大吼红色的练习之人并没有的多少帮助。

  不过的话，虽然说这种药草并不珍贵，在市集之中随处可见。

  但是，也是有一些作用的。

  一株灵草对修身啊滑动滑动练习之人虽然没有的多大帮助。

  但是若每天在练完吐纳之功后，在吸收灵草上的一些灵气。

  作为一个修真者，这一点，还是相当了解的。

  对修身杀毒和搜到练习提升还是可以加快一些速度的。

  例如张乐今日练完吐纳之功。

  蕴含着无穷无尽的大道，法则生成，十分的魅惑。

  吸收了一些天地灵气，而这些灵气在体内一时半会儿不能与本身，身体内灵力融合。

  这个时候借助灵草的灵气来调合。

  (本章完)