第 4 部分(10)
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未知 更新:2021-01-26 17:14 字数:12747
菜等),其中含有一些物质可有助于阻止致癌物的作用;多吃富含纤维素的饮食:这同结肠癌的低发密切相关;几乎不吃高度腌制或加工食品,这可大大降低胃癌的发生率;坚持食用低脂肪饮食,有此种习惯的地方,r腺癌、结肠癌、前列腺癌和zg癌发病率明显降低;不吃发霉食物,与降低肝癌发生率有关;不酗酒不吸烟。
在这里,我仅对v。a的抗癌效果做如下阐述:据流行病学家的研究得知:美国人主要以喝牛奶来获得v。a,为什么大量食用奶制品的西方国家胃癌发病率要低于中国和日本,与此有关;在大量吸烟的人群中间,胡萝卜的消费量同得肺癌的危险性有关,胡萝卜的消费量越多,得肺癌的危险性越小;在芝加哥,经常吃富含v。a的水果与蔬菜的人群中,每500人中仅发现有2例肺癌;而不常吃水果与蔬菜的人群中肺癌发病率为前一人群的7倍;在挪威也发现类似的情况;
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文化是人类在社会发展过程中逐步建立的社会生活及生存的总的观念。民族语言、民族性格、民族传统以及生活方式,都是地域性的文化形式,因而,当我们无能为力于已偏离正常发展轨道的文化观念时,癌症就像“上帝”的钦差大臣,给生活于这个地域的人群以r体和精神上的充分警示——癌症,应该给了我们最好的思考:……
“烟文化”,“酒文化”,“吃文化”……似乎还不