��这对于还没有发展起来的时代，是很难解决的问题。

  就拿北宋来说，在北宋，可能一个城门官的薪水，都比欧洲的一个国王要高，可以保证每天吃肉。

  可是城门官，就算是再怎么，也是官，北宋的官僚待遇很高，这跟老百姓是完全不同的。

  真的到底层，就算是一般的小地主，最多也就是吃饱饭，想吃肉，那非常困难。

  普通的农民，甚至连饭都吃不饱，去吃肉，太奢侈了吧。

  一个农户，大部分都会养猪，养鸡，但是数量都不会太多，这种东西，几乎都不是的他们能够享用的。

  烧炭的烧不起炭，养猪的吃不起肉，养蚕的穿不起绫罗，这是古代常见的事情，就算是有，最多解解馋，尝一尝，大部分都需要卖掉补贴家用的。

  维生素a广泛的分布在各种肉类之中，没办法从肉类之中补充维生素a，那么这个肯定会缺乏的，夜盲症也是最普遍的现象。

  在所有营养不良的病症之中，最让赵信不能忍受的，就是夜盲症，工业社会是只争朝夕的，效率是必须要考虑到，增加劳动时间，或者是人停机器不停，这就是工业的效率。

  特别是某些机器，有时候，开启和关闭，都需要时间，再加上利用率的问答，后世不少的工厂，都是三班和四班倒，让人停机器不停，每天的工作效率，会提升很多，工厂的效益也会提升的。

  赵信定在定海军之后，最开始，除了建设之外，就是弄出来煤油和煤油灯，解决了的夜间的照明问题，让人们活动的时间，大规模的拓展了，可是这样的照明，解决不了夜盲症。

  夜盲症的存在，厂房的光明度，要提高到很高的程度，否则大部分人都看不见，同时也必须到一定时间的，就结束，这样明亮的光的环境之中，不适合长时间工作的。

  就算是21世纪，让灯光比美日光，都是比较困难，都有或多或少的原因，更别说是在北宋，在煤油灯是工厂之中照明的主流的前提下，长时间在这种灯光之下工作，不但会加剧夜盲症，还会引发众多的眼科问题。

  同样的，相对于其他的营养不良，夜盲症也是营养不良之中，比较容易解决的。

  只要不是疾病造成的影响，绝大部分只是维生素缺乏的问题，只要加大维生素的摄入量就可以了。

  这实际上，也是维生素缺乏症的解决方法，缺什么东西，就补什么东西，一旦补充到了，就可以解决问题。

  在大航海时代，让人闻风丧胆，在大航海时代之中，死亡人数最多，也是最为可怕败血症，只要一点点维生素c就能够解决。

  夜盲症不会致死，得到了也就是晚上看不清楚，只要大规模的补充维生素a，让眼睛拥有合成视紫红质的能力，夜盲症也就好了。

  只要补充维生素a就可以了，一旦解决了，不但定海军整个的战斗力，可以提升很高，同时，生产能力也可以进一步的释放，夜间可以考虑到长时间照明，不用特别明亮，只要可见度就可以了，效率会显著的提升。

  廉价的补充维生素a的，在自然界，也只有那些富含胡萝卜素的东西，现在，距离胡萝卜传入中国，还有一两个世纪，同样的，这种后世的健康蔬菜，就口味上面，真正喜欢的，没有几个，又没有其他的经济作用，没办法广泛的流传，

  除了胡萝卜素，一些深绿色的蔬菜，也蕴含有胡萝卜素，只不过，在这个时代，北宋的蔬菜，还只是菘菜和萝卜的时候，很多的深绿�