&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp晨练比以往要艰苦两倍以上。.『.co

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp但是，经历了去年夏季集训，还有冬季集训的二三年级选手们，还完全吃得消，这也仅仅只是第一天，对于茂野等人而言，还不是什么问题，最起m，早上的课程，茂野还是能够集中精神，认真上课，仓持和御幸这两个平常上课都是神游天外或者g脆开小差的家伙，也知道期末考试的恐怖之处，难得在这个六月中旬，临近期末考时候，终于开始认真听课。

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“嘛，去年要是也有这个g劲，我又何必那么辛苦。”

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp茂野瞟了一眼这坑货二人组，撇了撇嘴，在内心里默默想着。

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp集训是一种战斗。

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp期末考同样也是一种战斗。

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp只要有过经验的高年级选手都很清楚这一点。

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp很显然，一年级三人组就不知道了。

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp只是第一天的晨训，就已经是让他们有些扛不住了，早饭都是吃的摇摇晃晃，可以预见上课，除了春市大概还可以坚挺一下下，降谷和泽村那两个家伙就直接不需要考虑了。

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp能够去教室躺尸，估计都是极限了吧。

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp或者应该说。

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp不在教室里躺尸，下午的训练。

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp双投，肯定没有办法跟上队伍的强度和节奏了。

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp而事实上。

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp就算是借助上课时间休息了一小会。

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp比及等到下午放学，再次聚集起来的一军众人，在p冈监督、落合教练以及诸多助教的督导下。

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp持续进行下去的高频率训练。

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“跑起来，跑起来！”

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“快一点，你们这样怎么可以说是一军！？”

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“和前辈们多学学啊，泽村，降谷。”

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp一开始就是快节奏的跑垒训练。

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp起跑的爆发力。

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp必须要全方位都关注的注意力。

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp还是连续不断的正常跑垒到盗垒，再到返垒，还要做到防备投手的牵制，乃至于本垒处，捕手的牵制。

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp等等这样综合条件凝练起来的跑垒训练。

  &a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp&a;nbsp“岂可修